O ESTÚDIO
O ambiente oferece novas alternativas para exercícios como saltos, corridas, arremessos, agachamentos, levantamentos, remadas e técnicas de Kettlebel e LPO. Proporcionando inúmeras possibilidades para o desenvolvimento de um treino completo. Mantemos uma proposta de trabalho focado no exercício com peso livre utilizando a máquina mais inteligente de treinamento já criada: o corpo humano.
Sempre com atenção a correta execução dos exercícios, nossos treinadores são formados em educação física e têm grande conhecimento teórico e prático em preparação física.
Apesar de sermos uma estrutura impar na cidade, nossa equipe de professores é nosso maior trunfo. Atenção e dedicação plena ao aluno, com atendimento para uma evolução de qualidade, com saúde e segurança.
NOSSAS SEDES
Com duas unidades em Porto Alegre, ambas em frente a praças arborizadas a Pretto Treinamento atua desde 2010 atendendo mais de 500 clientes que buscam saúde, performance e um tempo dedicado ao cuidado pessoal em ambientes desenhados para o bem estar.
Localizada no 3º piso da Galeria Casa Prado
Praça Dr. Maurício Cardoso, 71
Bairro Moinhos de Vento, Porto Alegre - RS
(51) 3557-3246
Em frente a Praça André Forster
R. Luiz Só, 205
Bairro Petrópolis, Porto Alegre - RS
(51) 99107-8152
Sede Pontal Shopping
Boulevard Norte no Pontal Shopping
Av. Padre Cacique, 2893
Bairro Cristal, Porto Alegre - RS
(51) 99107-8152
NOVA SEDE
Sede Bom Fim
Rua Felipe Camarão, 564
Bairro Bom Fim, Porto Alegre - RS
(51) 98973-3131
NOSSAS MODALIDADES
Treinamento Funcional
O treinamento funcional busca a maximização das valências físicas (força, resistência, flexibilidade, agilidade, potência) com um treino progressivo e bem orientado. Nessa modalidade, partimos do princípio de que o movimento precisa ser pensado e analisado minuciosamente.
Seu corpo e sua mente vão agradecer a gama de possibilidades que este treinamento traz.
Assessoria Esportiva
com opção online
Atendendo a corredores, triatletas, nadadores e ciclistas, nossa assessoria esportiva é voltada não apenas a quem busca melhorar o desempenho atlético, mas também para quem está começando a correr ou pedalar e busca um planejamento individualizado de seus ciclos e sessões de treinamento.
Marque uma conversa com o treinador, expondo seus objetivos, seu histórico esportivo e sua disponibilidade de tempo e energia.
Triatlhon
Atleta da modalidade desde 2002, campeão mundial amador em 2006 e 3 vezes top ten na elite do Ironman Brasil, Lucas Pretto comanda os treinos de corredores e triatletas que buscam atingir suas metas nessa difícil modalidade. Desde o iniciante, que busca realizar seu primeiro short triathlon, até aqueles que treinam visando uma prova de longa distância, orientamos atletas com planilhas semanais e treinos diários com acompanhamento do treinador.
Giro Bike Experience
Somos um Estúdio de Ciclismo indoor que se propõe a ministrar o melhor treino possível para cada aluno.
A tecnologia da melhor bicicleta estacionária do mundo unida a expertise de treinadores com anos de prática em treinamento aeróbio em uma das localizações mais legais da cidade. Nunca um treinamento científico e divertido esteve ao alcance de todos com tanta facilidade. Vem girar conosco numa rotina gamificada de saúde, performance e diversão.
Bike Fit
Indicado para quem trocou de bicicleta ou mesmo para quem quer começar a pedalar com mais performance, segurança e ergonomia a Pretto Treinamento oferece o serviço de Bike Fit, sob os cuidados da fisioterapeuta especializada na área Katiele Orso.
Regulando desde a altura do selim até a regulagem exata do taco na sapatilha, passando pelo tamanho do avanço e tudo mais que pode ser precisamente personalizado, o Bike Fit é agendado por aqui. Marque sua sessão e pedale mais e melhor!
Fisioterapia
Localizado dentro do Estúdio Pretto, o Espaço Guta Thiesen conta com uma equipe de profissionais da área da saúde dedicados ao seu bem-estar.
Sob a coordenação da fisioterapeuta Maria Augusta Thiesen, o Espaço Guta Thiesen oferece diversos serviços para a sua saúde e performance.
Para mais informações acesse a página do Espaço no Instagram ou entre em contato pelo Whatsapp.
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