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Treinamento Funcional &
Assessoria Esportiva &
Triatlhon.

O ESTÚDIO

O ambiente oferece novas alternativas para exercícios como saltos, corridas, arremessos, agachamentos, levantamentos, remadas e técnicas de Kettlebel e LPO. Proporcionando inúmeras possibilidades para o desenvolvimento de um treino completo. Mantemos uma proposta de  trabalho focado no exercício com peso livre utilizando a máquina mais inteligente de treinamento já criada: o corpo humano.

Sempre com atenção a correta execução dos exercícios, nossos treinadores são formados em educação física e têm grande conhecimento teórico e prático em preparação física. 

 

Apesar de sermos uma estrutura impar na cidade, nossa equipe de professores é nosso maior trunfo. Atenção e dedicação plena ao aluno, com atendimento para uma evolução de qualidade, com saúde e segurança.

NOSSAS SEDES

NOSSAS SEDES

Com duas unidades em Porto Alegre, ambas em frente a praças arborizadas a Pretto Treinamento atua desde 2010 atendendo mais de 500 clientes que buscam saúde, performance e um tempo dedicado ao cuidado pessoal em ambientes desenhados para o bem estar.

Localizada no 3º piso da Galeria Casa Prado 

Praça Dr. Maurício Cardoso, 71

Bairro Moinhos de Vento, Porto Alegre - RS

(51) 3557-3246

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Em frente a Praça André Forster

R. Luiz Só, 205

Bairro Petrópolis, Porto Alegre - RS

(51) 99107-8152

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Sede Pontal Shopping

Boulevard Norte no Pontal Shopping

Av. Padre Cacique, 2893 

Bairro Cristal, Porto Alegre - RS

(51) 99107-8152

NOVA SEDE

Sede Bom Fim

Rua Felipe Camarão, 564

Bairro Bom Fim, Porto Alegre - RS

(51) 98973-3131

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MODALIDADES
NOSSAS MODALIDADES
Treinamento Funcional

O treinamento funcional busca a maximização das valências físicas (força, resistência, flexibilidade, agilidade, potência) com um treino progressivo e bem orientado. Nessa modalidade, partimos do princípio de que o movimento precisa ser pensado e analisado minuciosamente.
 

Seu corpo e sua mente vão agradecer a gama de possibilidades que este treinamento traz.

 

Assessoria Esportiva

com opção online

Atendendo a corredores, triatletas, nadadores e ciclistas, nossa assessoria esportiva é voltada não apenas a quem busca melhorar o desempenho atlético, mas também para quem está começando a correr ou pedalar e busca um planejamento individualizado de seus ciclos e sessões de treinamento.

 

Marque uma conversa com o treinador, expondo seus objetivos, seu histórico esportivo e sua disponibilidade de tempo e energia. 

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Triatlhon

Atleta da modalidade desde 2002, campeão mundial amador em 2006 e 3 vezes top ten na elite do Ironman Brasil, Lucas Pretto comanda os treinos de corredores e triatletas que buscam atingir suas metas nessa difícil modalidade. Desde o iniciante, que busca realizar seu primeiro short triathlon, até aqueles que treinam visando uma prova de longa distância, orientamos atletas com planilhas semanais e treinos  diários com acompanhamento do treinador.

 

Giro Bike Experience

Somos um Estúdio de Ciclismo indoor que se propõe a ministrar o melhor treino possível para cada aluno. 

 

A tecnologia da melhor bicicleta estacionária do mundo unida a expertise de treinadores com anos de prática em treinamento aeróbio em uma das localizações mais legais da cidade. Nunca um treinamento científico e divertido esteve ao alcance de todos com tanta facilidade. Vem girar conosco numa rotina gamificada de saúde, performance e diversão.

 

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Bike Fit

Indicado para quem trocou de bicicleta ou mesmo para quem quer começar a pedalar com mais performance, segurança e ergonomia a Pretto Treinamento oferece o serviço de Bike Fit, sob os cuidados da fisioterapeuta especializada na área Katiele Orso. 


Regulando desde a altura do selim até a regulagem exata do taco na sapatilha, passando pelo tamanho do avanço e tudo mais que pode ser precisamente personalizado, o Bike Fit é agendado por aqui. Marque sua sessão e pedale mais e melhor!

Fisioterapia

Localizado dentro do Estúdio Pretto, o Espaço Guta Thiesen conta com uma equipe de profissionais da área da saúde dedicados ao seu bem-estar. 

Sob a coordenação da fisioterapeuta Maria Augusta Thiesen, o Espaço Guta Thiesen oferece diversos serviços para a sua saúde e performance.

Para mais informações acesse a página do Espaço no Instagram ou entre em contato pelo Whatsapp.

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Fique à vontade para nos enviar uma mensagem para esclarecer dúvidas, trocar ideias, agendar uma aula experimental. Vamos adorar te conhecer! 

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